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Programa Anti-Estresse, Revitalização e Saúde Integral

O estresse é acusado de acabar com a vida de 110 milhões de pessoas todo ano, por estimular infartos, acidentes vasculares-cerebrais, depressão, etc. Quando mal-gerenciado e em excesso, o estresse desgasta, envelhece, reduz a imunidade, gera ansiedade, desconforto e insônia.

O estresse mal-gerenciado faz mal. Mas se você souber lidar com ele, você se torna mais forte, mais inteligente, mais produtivo.

Nossa proposta de tratamento foi estruturada para tratar as sequelas do estresse crônico em sua vida e auxiliá-lo a evitar que o estresse atrapalhe o seu potencial, e combina fisioterapia manual, naturologia, terapias naturais e gestão do estresse com técnicas de mindfulness e Atenção Plena. O programa individual recomendado é de 1 sessão semanal de 1:30h, por no mínimo 2 meses.

Plano:
4 sessões de Naturologia
4 Sessões de fisioterapia manual
8 sessões de yoga
2 sessões de gestão do estresse com técnicas de coaching e meditação atenção plena

Para mais informações e agendamento entrar em contato através dos telefones: 55 3512 2040 ou WhatsApp 99972 2040

 

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