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Programa "Fome de quê"

Olá!

Sou a Rosemeri, se você chegou até aqui acredito que queira viver uma vida mais plena e realizadora, gastar menos tempo contando calorias e carboidratos e mais tempo vivendo a vida que você ama. E a melhor forma para isso é mudarmos a nós mesmos.

Após cada dieta, você se sente um fracasso?

Você está exausto e desanimado com tantas tentativas?

Você não consegue parar de pensar em comida?

Você não entende o que está fazendo de errado?

Você acha que é uma pessoa fraca que não tem força de vontade?

Escuto muito “...quando começo a comer não consigo me controlar”, “...emagreci x quilos, recuparei x e mais 3 kg...”

Como Programadora Neurolinguística quero te dizer que NÃO É SUA CULPA.

Calma! Eu explico!

Você não consegue resolver um problema que não pode ver.

É preciso acessar as motivações inconscientes que estão obrigando você a comer além da conta. Nesse programa, te ajudo a olhar para dentro de ti mesmo e a iluminar as partes ocultas, ou seja, as raízes do problema.

Essas partes ocultas provavelmente estão lá a muito tempo, elas se manifestam como comportamentos, sentimentos, valores e crenças profundamente arraigados que você tem sobre si mesmo e sobre o mundo.

São como gatilhos que fazem com que você use a comida como conforto e são acionados quando você é ferido, incomodado, está com raiva, ansioso estressado, cansado....

Você ainda não conseguiu acessar essas partes inconscientes porque talvez não soubesse que elas estavam lá. Você acreditava que sua incapacidade de controlar seus problemas alimentares e de peso era devido à sua falta de força de vontade, mas eles não são!

Descobrindo as raízes do seu problema e aprendendo a lidar com eles você pode se curar.

Imagine quando a comida não mais consome seus pensamentos.

Imagine estar em um peso saudável e feliz com sua aparência.

Imagine estar finalmente em paz com a comida e com você mesmo.

Imagine poder saborear os alimentos sem culpa.

Imagine você no controle da sua ansiedade.

Vou te ajudar a ter a mesma liberdade que eu e várias outras pessoas já encontraram. Muitas não sabem por onde começar a mudança que desejam, por isso eu criei esse programa de 30 dias, FOME DE QUÊ?. Neste programa uso principalmente técnicas da Programação Neurolinguística (PNL) e do “Método Efeito Sophie”, este, é uma transformação que se baseia no aprendizado e autoconhecimento, fazer as pazes com o alimento e com seu próprio corpo. Você vai voltar a perceber corretamente os sinais que seu corpo transmite, especialmente a fome e saciedade. Com a PNL vamos juntos explorar COMO você experimenta seu conjunto único de padrões, identificando os padrões úteis ou não, e escolher ou acrescentar novos padrões ao seu comportamento para que você possa ser mais produtivo ao atingir seu objetivo. Quando entendemos nossos comportamentos, podemos criar novas escolhas de como queremos ser no futuro.

Nesses 30 dias, você e eu teremos 4 encontros uma vez na semana e contato diário via whatsApp, com dicas e mensagens para seu autoconhecimento e autodesenvolvimento. Ou seja, estarei contigo nessa linda caminhada.

Então, este programa não é um "diga-me o que comer para perder 5 quilos". É para curar seus padrões de dentro para fora, vai aprender a olhar pra dentro de si, acessar as motivações inconscientes que fazem você fazer o que faz e, chegar à raiz de seus problemas alimentares para que possa finalmente viver a vida que quer. E o mais importante, esse programa vai transformar seu relacionamento com você mesmo.

Vamos Juntos!!!!

Para mais informações: Email: contato@rosemerirauber.com.br

Fone: 55 3512 2040 – Vivar Spa

 

ROSEMERI RAUBER – Coach Master em PNL --

NutriCoach pelo Método Efeito Sophie

Psicologia Positiva

 

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